夜，静静的小屋。

会菜？让哥哥来品尝一下，待会给你一见意！”刚夹了一块放到嘴里还没到一秒钟，上吐了来，咳嗽几声：“这，算哪门的菜，好咸啊！”铠丽：“会吗？不会吧！”达黎：“什么会不会，你自己吃吃看！”

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明志盘膝坐在床上，以五心朝天之势坐定已经有两个小时了，这两个小时里，他不断的用意念控制内的气，表面看上去没什么异样，可内心却在着苦的修练，就是气，人的丹田之气。你说他有吧，却是看不见摸不着，你说他不存在吧，他却能通过象的表现形势告诉你，他是存在的。

达黎着再吃了一块，但还是不能咽下去，心想：“明大哥就是明大哥，果然能人所不能，佩服！”铠丽的思起伏，明志的默默无声，对她来说是多么大的鼓劢，这么好的男人，到哪里去找，而洁亚又是这么善良，他们两人真是天生一对，我？我只不过是一个过气的公主，我本没有这么好的命能陪在明志的边。”开始默默无语，若不是忍住，泪早掉了下来。

铠丽没听他讲话，而是眶红的看着明志，原来明志还是一一的吃着，已将大半吃了肚里。达黎好奇的：“明大哥，这么难吃你还吃的下去？”明志“嗯”了一声，不答。达黎笑：“你不会是顾着我妹妹的面，勉自己吧。”

“难吃吗？我不觉得！”明志若有若无的说着。达黎噩然：“难他的有问题，还是我的有问题。”“第一次就是这样，铠丽还是很有天份的，比我当年好多了。”洁亚也像明志一样，一都没有嫌弃的样吃着铠丽的那菜。

气可以说在人是无不在的，和血一样，每时每刻都在不停的运动着，若是几分钟停止运气，那么人也就不能活了。正常情况下，人以任脉为界线，左为气分，右为血分，气行较快，而血行较慢，所以练丹田之气的人，常常要将分成两个份来修练，让血先运行，再运气，这样才能使气血达到同样的速度，能到这一，你的功力才能更上一层楼。

明志的情不自禁的微微浮了起来，跟四周的空气合为一，没有任何的凭借，就这样浮在空中，像是掉了死海一样，不会下沉，这觉真是太妙了。

明志冥思苦想，就是在练着气血的动，经过反复的练习，气血动的时间间隔越来越短，到今天的这个时候，明志已可以随心所的控制气血的动，他觉全舒服的很，气血以相同的速度在内各个角落运动，是别人无论如何都没法想像的快意。

铠丽好之后自己还真没吃过，听达黎这么一说，好奇的拿起筷，对，是筷，夹起放嘴里，觉是把盐放了嘴里，本来想装作没事，可还是无法忍住，吐了来。达黎哈哈大笑：“连自己都吃不下去，更何况别人了。”